エロの悩みを食べて解決!まゆなむのごはんセラピー「春のカラダ、ぷっくり目覚めさせませんか?」
(投稿日:2026/5/25)
春になると、体がゆるんでくる感じがしませんか?
冬の間はぎゅっと縮こまっていた体が、暖かさと共にほどけてきて、ついでに気分的にもワクワク上がってくる感じです。
そんな季節だからこそ、せっかく緩んだ体の感度をもう一押し上げたい!!
でも「感度を上げるって何したらいいの?」「興味はあるけど、なんか大げさなのはちょっと引いちゃうかも…」そんなあなたにおすすめしたいのがこちら。
プレイフルカラーズ ぷっクリプランパー 艶熱 あでねつ 7.5ml
| 本体サイズ | 7.5ml |
|---|---|
| 素材・成分 | 水、グリセリン、プロピレングリコール、安定剤、香剤、着色料 |
「ぷっクリ」「プランパー」「艶熱」…最高じゃないですか??
このジェルはどんなものなのかというと
- 温感成分配合で、塗った部分がじんわり熱くなる
- 手を汚さずに直接塗り込める設計
- 男女兼用だからパートナーと一緒に使える
リップのプランパーって唇をぷっくりさせるコスメで知ってる方も多いと思いますが、それのデリケートゾーン版、みたいなイメージです。
塗ってみると、最初はひんやり……? からの、じわっじわっっと温かくなってきます。
この「冷→温」の変化がたまらなくて、塗った瞬間から血流がぐっと巡る感じがして、触れた時の感度が明らかに変わります。いや触れる前から結構うずうずしてきます。
コンパクトだから場所も取らないし見た目もコスメっぽいので、ポーチに入れてても違和感なし!
パートナーに塗ってもらうのも良し、セルフケアで使うのも良し。春の夜に「なんかいつもと違う…!」を体験してみてほしいです♡
さて、外側からプランパーでぷっくり目覚めさせたら内側からも粘膜を強くする準備をしておきましょう!
今日のエロスごはんは、春の味覚をシンプルに楽しめるこちら。
菜の花とベーコンのガーリックソテー
材料(2人分)
- 菜の花……1束
- ベーコン……1パック(1cm幅にカット)
- にんにく……1片(うす切り)
- オリーブオイル……大さじ1
- 塩……少々
- 黒こしょう……少々
作り方
- 菜の花は根元を切り落としてザク切り。にんにくは薄切りに。
- フライパンにオリーブオイルとベーコンを入れて、カリッとするまで炒めます。
- ニンニクと菜の花を加えて強火でサッと30秒〜1分。
- 塩・黒こしょうで味を整えたら完成!
菜の花
春の代表的な野菜で、β-カロテンがとても豊富。β-カロテンは体内でビタミンAに変わって、皮膚や粘膜の健康を守ってくれます。さらにビタミンCや葉酸、鉄分も多く含まれていて、実は女性の体を整えるのにぴったりな食材なんです。ほろ苦い味わいは「春のデトックス」とも言われていて、冬に溜め込んだ老廃物を出して、体を内側からリフレッシュしてくれます◎
にんにく
にんにくに含まれるアリシンは、血流をぐんと促進してくれる成分。巡りが良くなることで、プランパーの温感効果との相乗効果も期待できます。
外側はプランパーでじんわり温めて内側は菜の花で粘膜を強く、にんにくで巡りをブースト!
感度のスイッチをそっと入れてみませんか♡ ぜひお試しあれ!












