エロの悩みを食べて解決!まゆなむのごはんセラピー「性欲を抑えつける」ではなく「心と体を整える」 ―男のためのリカバリー薬膳
(投稿日:2025/11/17)
「わかってるのに、欲望を止められない。」
そんな“性の衝動の強さ”に悩む男性は、実は少なくありません。
それは決して、悪いことではないです。性欲は本来、人間としての生きる力のひとつ!
ただ、体と心のバランスが崩れると、コントロールを失い、自分でもびっくりするような行動をとってしまうなんてことも……。そんな時にそっと寄り添ってくれるのが、「賢者の時間」です!
賢者の時間 90粒
| 本体サイズ | 90粒 |
|---|---|
| 素材・成分 | 還元パラチノース(国内製造)、食用乳清カルシウム、アグアヘエキス末(デキストリン、アグアヘ果実油)、大豆胚芽抽出物(イソフラボン含有)、ノコギリヤシエキス末(ノコギリヤシエキス、マルトデキストリン)、デキストリン、チェストベリー乾燥エキス末、ラフマ葉エキス末/セルロース、シクロデキストリン、ステアリン酸カルシウム、HPC、微粒酸化ケイ素、CMC、チャ抽出物、(一部に乳成分・大豆を含む) |
どんなアイテムなのかというと、性欲を抑えつけるというより、一歩引いて、冷静な普段の自分を取り戻すためのサポートアイテムです。チェストベリーやアグアヘ、ノコギリヤシなど、植物由来の成分が心の高ぶりをやわらげ、落ち着きと理性を保つ手助けをしてくれます。
しかも、薬剤師監修で、日本国内生産!安心して試してみてください!
欲望に負けない!衝動をやさしく鎮める食材4選
ところで、気持ちが高ぶりすぎたり、何も手につかずモンモンしている時、実は体の中では“熱”がこもっている状態になっていることが多いです。そんな時こそ、クールダウンの時間を作ることを意識してみて欲しいです!
たとえば、
●温かい緑茶をゆっくり飲む
●目を閉じて、深くゆっくり呼吸をする
こんなことでも、熱は少しずつ落ち着きます。食事なら、こんな食材を意識的に取り入れてみてください。
ポイント
豆腐・豆乳:体の熱を優しく鎮める
れんこん:頭をすっきりさせ、呼吸を整える
セロリやきゅうり:余分な熱を冷まして気持ちを落ち着かせる
黒ごま:神経やホルモンのバランスを整えるサポートに
心と体がスッキリ落ち着けば、衝動も自然と穏やかになるかもしれません。 “我慢する”よりも、“余白をつくる”というイメージで続けてみてくださいね!
熱くなる前に、一度立ち止まって呼吸を整える。その数秒の選択が、後悔のない未来をつくります。
「賢者の時間」は、そんな“間”を取り戻すための小さなスイッチのようなアイテムです。欲を敵にせず、うまく付き合っていくために取り入れてみてください!












